jl485mdecke的部落格

https://ft-rf.com.tw/
樂天女孩筠熹、Kira 11 日清晨現身「2026渣打台北公益馬拉松」，在低溫的清晨中為即將完賽的跑者加油打氣。筠熹表示，雖然天氣寒冷，但和實際上場奔跑的選手相比根本不算什麼，「我們有在終點站前替快完成的跑者做最後的加油打氣，看到跑者雖然很喘很累，但是雙手接過我們獎牌的時候那個笑容，讓我看了都覺得很感動。Outdoor Antenna」 Outdoor Antenna 此次「2026渣打台北公益馬拉松」，樂天女孩在終點站親手頒發完成獎牌，為跑者注入最後一股力量，成為現場備受矚目的亮點。聊到自己的跑步經驗，筠熹分享，學生時期相當喜歡大隊接力，但路跑和接力截然不同。她也直言非常佩服能完成馬拉松的跑者，「自從我開始工作後就不喜歡運動，平常應援跳舞運動量已經很夠，加上肋骨曾斷掉的身體狀況，也無法讓我參與這樣類型或是劇烈運動，像今天我們家女孩沈珈妤有參加馬拉松，她真的很棒。」
/*.innity-apps-underlay-ad {z-index: 34 !important; }*/
.innity-apps-underlay-ad ~ .header {z-index: 35;}
.innity-apps-underlay-ad ~ .main-content .inline-ads { background: transparent;}
#eyeDiv ~ .footer{ position: relative; z-index: 2;} /* sizmek_underlay 投遞調整置底 z-index 權重 */
.article-content__abbr__text {display:inline-block;} /* to be remove */

Outdoor Antenna









.inline-ads.inline-ads--desktop .udn-ads {
margin-block: auto;
margin-inline: unset;
width: auto;
margin-bottom: auto;
display: flex;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop {
-webkit-box-sizing: border-box;
box-sizing: border-box;
display: flex;
flex-flow: row nowrap;
justify-content: center;
align-items: center;
height: auto !important;
gap: 10px;
overflow: hidden;
padding: 20px;
position: relative;
max-width: 100%;
margin: 40px auto !important;
text-align: center;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop iframe {
margin: auto;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:after,
.inline-ads.inline-ads--desktop:before {
border: 0 solid #dedede;
content: "";
position: absolute;
width: 100%
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:before {
border-top-width: 1px;
left: 0;
top: 0
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:after {
border-bottom-width: 1px;
bottom: 0;
left: 0
}
@media screen and (max-width: 1023px) {
.inline-ads.inline-ads--desktop {
display: none !important;
}
}
Kira 則透露，平時並沒有跑步習慣，主要透過皮拉提斯維持身體狀態，冬天也會安排滑雪行程。對於一早就投入賽事的跑者，她也忍不住佩服地說，「雖然滑雪也要買早起床準備出門的，但今天起床準備化妝的時候天都還沒亮，覺得路跑都宣選手們能在冬天堅持下去好厲害。」 對於2026 新年新希望，筠熹表示，「很謝謝有粉絲說我是樂天女孩的隊魂了，聽到很驚喜也很開心，去年我們風波真的很多，我也很貪心的希望整個樂天越來越好。」Kira 則充滿鬥志地說，「今年我的目標是可以在球場展現更多魅力吸引新朋友認識我，去年最難忘的當然是我們在洲際奪冠拋下彩帶，希望今年樂天二連霸。」
本篇文章引用自此: https://stars.udn.com/star/story/10091/9259648?from=udn-catelistnews_ch1022
Outdoor Antenna 炎亞綸承認情變鬼鬼！阿本夾中間高EQ面對

https://ft-rf.com.tw/
于子育曾以「俗女養成記」獲金鐘獎戲劇節目女配角獎，前2天左眼突然發炎流膿，嚇得求診後才知是眼球中有傷口，今她分享最新病況，已無不正常分泌物，狀況好轉許多，不忘呼籲：「現在人使用眼睛很頻繁，我們都要保護好眼睛！」 于子育經紀公司說：「她自己也不知道怎麼受傷的，是突然覺得眼睛不太舒服，所以去找眼科醫生看，才發現原來左眼的眼球中有傷口，所以有些發炎偶爾也會有分泌物。」表示目前一切平安
/*.innity-apps-underlay-ad {z-index: 34 !important; }*/
.innity-apps-underlay-ad ~ .header {z-index: 35;}
.innity-apps-underlay-ad ~ .main-content .inline-ads { background: transparent;}
#eyeDiv ~ .footer{ position: relative; z-index: 2;} /* sizmek_underlay 投遞調整置底 z-index 權重 */
.article-content__abbr__text {display:inline-block;} /* to be remove */











.inline-ads.inline-ads--desktop .udn-ads {
margin-block: auto;
margin-inline: unset;
width: auto;
margin-bottom: auto;
display: flex;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop {
-webkit-box-sizing: border-box;
box-sizing: border-box;
display: flex;
flex-flow: row nowrap;
justify-content: center;
align-items: center;
height: auto !important;
gap: 10px;
overflow: hidden;
padding: 20px;
position: relative;
max-width: 100%;
margin: 40px auto !important;
text-align: center;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop iframe {
margin: auto;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:after,
.inline-ads.inline-ads--desktop:before {
border: 0 solid #dedede;
content: "";
position: absolute;
width: 100%
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:before {
border-top-width: 1px;
left: 0;
top: 0
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:after {
border-bottom-width: 1px;
bottom: 0;
left: 0
}
@media screen and (max-width: 1023px) {
.inline-ads.inline-ads--desktop {
display: none !important;
}
}
于子育起先是覺得眼睛刺刺的，幸好有警覺性就醫，她深信「靈魂之窗」不可忽略，也是不可逆，雖然從小眼睛很好，遇到這個狀況真的嚇到了。就診後有乖乖按時點藥水跟眼藥膏，也會複診追蹤檢查，分享出來是是想呼籲大家保護好自己的靈魂之窗，免得受傷了後悔來不及。

文章來自: https://stars.udn.com/star/story/10091/9254913?from=udn-catelistnews_ch1022
小聖誕樹搬進病房！Summer 曬蕭敬騰陪林光寧溫馨照 憶父：把拔我... Outdoor Antenna

https://ft-rf.com.tw/生活中心／朱祖儀報導Outdoor Antenna氣象署針對18縣市發布低溫特報。（示意圖／資料照）受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，中央氣象署今（6）日上午10時56分針對18縣市發布低溫特報，提醒今日下午起至明晚，局部地區有持續10度左右或以下氣溫（橙色燈號）發生的機率，請注意防範。＊橙色燈號：新北市、基隆市、台北市、桃園市
＊黃色燈號：新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、屏東縣、宜蘭縣、金門縣Outdoor Antenna氣象署指出，今日強烈大陸冷氣團南下、氣溫逐漸下降，清晨西半部及宜蘭低溫普遍在11至14度，花、東約15至17度，清晨因輻射冷卻影響，中南部近山區平地有局部10度左右或以下出現的機率。另外，因強烈大陸冷氣團南下，北部局部地區晚起亦有10度左右或以下氣溫發生的機率，請注意保暖措施。氣象署表示，7日至8日強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，中部以北、宜蘭及花蓮天氣寒冷，其他地區早晚亦冷，中南部日夜溫差大。9日至10日強烈大陸冷氣團稍減弱，白天氣溫稍回升，但受到輻射冷卻影響，各地早晚仍寒冷，西半部日夜溫差大。Outdoor Antenna

https://ft-rf.com.tw/記者陳佳鈴／彰化報導雖未咬人但嚇壞路過的遛狗民眾，導致對方在防禦時重心不穩撞牆骨折，飼主被判拘役50日。Outdoor Antenna（示意圖／資料照）毛小孩沒看管好，飼主恐面臨牢獄之災！彰化李姓女子養的黑狗去年突衝出家門，雖未咬人但嚇壞路過的遛狗民眾，導致對方在防禦時重心不穩撞牆骨折。彰化地院認定李女未妥善管束犬隻，依過失傷害罪判處拘役 50 日。判決指出，李女的黑狗當時快速衝向正牽著白狗散步的林男。林男受驚後反射性揮動手中掃把防禦，因大動作揮擊導致手肘猛力撞擊圍牆，造成左肘挫傷及鎖骨移位性再骨折。李女辯稱「黑狗只是想玩」且骨折與狗無關，但法官調閱監視器認為，黑狗衝刺速度極快，林男的防禦行為屬合理避險，飼主未適當約束應負全責。另一宗案件則是許姓飼主解開土狗鎖鏈，導致狗兒衝出咬傷外送員腿部。許男雖承諾賠償 1 萬元，卻多次拖延且最終僅付 5000 元。法官認為其犯後態度不佳，依過失傷害罪判罰 1 萬 5,000 元，罰款金額更勝當初和解金。

https://ft-rf.com.tw/記者張沛嘉／綜合報導曾仁和轉戰味全龍，改穿55號球衣。（圖／味全龍提供）味全龍6日宣布，先前對外說明的曾仁和、姚冠瑋、賴知頎及陳暐皓，已經完成相關合約程序，即日起正式成為味全龍一員，曾仁和改穿55號球衣，延續職業生涯。味全龍先前表示已與60人名單外曾仁和、姚冠瑋、賴知頎及陳暐皓達成共識，6日球團表示經過整體戰力評估與雙方溝通後，4位選手皆順利完成合約簽署，未來將依照球隊整體規劃，投入團隊訓練與賽季備戰，期待選手在新環境中穩定發揮，為團隊戰力帶來正面助益。姚冠瑋轉戰味全龍。（圖／味全龍提供）投手曾仁和改披55號球衣、陳暐皓穿上56號、賴知頎穿70號、捕手姚冠瑋則是65號。Outdoor Antenna另外味全龍球團已簽回原列在60人保留名單外的球員黃柏豪，後續將依球隊規劃，安排相關訓練與發展方向，持續厚植農場深度，強化整體戰力基礎。Outdoor Antenna

https://ft-rf.com.tw/Outdoor Antenna台股昨天一路狂飆站上3萬點，創下歷史新紀錄，今（6）日開盤下跌171.39點，以29933.65點開出，不過隨後跌勢快速收斂由黑翻紅，早盤一度上漲153.02點，最高觸及30258.06點，再度重返3萬大關。Outdoor Antenna權值股方面，護國神山台積電（2330）開盤下跌25元至1645元，暫報1670元；鴻海（2317）上漲2.5元至237元，暫報235元；聯發科（2454）上漲10元至1505元，暫報1500元；台達電（2308）跌5元至1005元，暫報1000元。責任編輯／馮康蕙Outdoor Antenna

健康 藍色地帶長壽飲食揭密：植物為主、吃到八分飽就是祕... 2025.12.10 15:25 世界上最長壽的人群擁有一些共同的飲食
https://ft-rf.com.tw/記者戴以柔／台北報導古德溫打破聯盟紀錄灌進51分。Outdoor Antenna（圖／富邦勇士球團提供）台北富邦勇士4日迎戰洋基工程，林志傑此役再度被排進先發，雖然最終僅5分作收，但勇士在古德溫打破聯盟紀錄灌進51分下，最終126：105轟爆洋基工程。Outdoor Antenna

https://ft-rf.com.tw/彰化溪湖鎮建醮大典即將結束，3號請來法師們幫民眾祭改祈福，沒想到一群本土法師裡面出現一張外國臉孔，竟然是洋人法師，吸引許多民眾好奇。原來這名洋人法師Jack來自捷克，因為對台灣文化有興趣，又跟負責祭典的法師兒子是同學，因此被邀請來體驗特別的宗教文化。溪湖鎮二十四年一次的建醮活動，法師們排排站，一個個幫民眾祭改祈福，不過卻出現一張外國臉孔，一群本土法師裡有一位是洋人，他手拿著火筆寫符咒，再繞圈祈福，動作一氣呵成，專業程度成為祈福現場最吸睛的亮點！網友開玩笑說這場景像是奇異博士，還有人說是中西合併，「拿著道教法器，其實凌空寫的是耶穌愛你」。這名洋人法師Jack來自捷克，對台灣地方宗教信仰非常有興趣，每次來台都會到道場學習，陸陸續續學了一年多。而這次剛好與負責祭典的法師兒子是同學，經過法師的授權後，被邀請來體驗特別的宗教文化。Outdoor Antenna

法師說今年是Jack第一次上場，怕他唸「平安順遂」太困難，因此教他講「平安」就好，而Jack一站就是三個小時以上，法師也相當佩服，Jack也覺得能幫民眾祭改祈福很棒。在台味十足的祭典上有洋人法師，也展現出宗教信仰不分東方西方的境界！彰化／潘欣宜、戴榮懋　責任編輯／施佳宜

https://ft-rf.com.tw/生活中心／程正邦報導許多男性年輕時迷電玩，常熬夜打電動，過了40歲卻對遊戲興趣缺缺。（示意圖／pixabay）曾幾何時，打電動是無數男性的靈魂避風港，但步入不惑之年後，這扇窗似乎悄悄關上了。近日在 PTT 八卦板（Gossiping）上一篇關於「40 歲後對電玩喪失熱情」的貼文引發熱烈迴響。原 PO 控訴即便買了新款大作，玩不到幾小時就感到疲憊與無聊，懷疑自己是否陷入了「娛樂性衰退」。對此，網友們展開了一場關於人生階段與腦內多巴胺轉向的深度討論。為什麼不再好玩？「創作者」與「玩家」的身分錯置Outdoor Antenna許多資深網友指出，40 歲對遊戲失去興趣並非個案，而是心理發展的必然過程。一名網友精闢分析，孩童與青年時期，我們滿足於「在別人創造的世界中探險」；但當來到 40 歲，人類的本能會驅使你去「創造自己的世界」。他認為，如果到了這個年紀還在玩年輕人設計的遊戲，會因為缺乏參與感而難以投入，這正是該轉向建立事業或家庭經營的信號。也有網友指出，現代娛樂環境過於破碎，比起需要動輒投入 50、100 小時的 3A 大作，中年人的體力與專注力更傾向於快速獲得反饋的資訊，這也是導致「電子失能」的主因。許多網友表示，股票才是大人玩的遊戲，看著數字跳動起伏，比打電動更刺激。（示意圖／PIXABAY）尋找「真人的刺激」：股票、期貨成中年人的成人遊戲

Outdoor Antenna 樂團芒果醬陪歌迷苗栗過聖誕 嗨曝明年有喜事
https://ft-rf.com.tw/
八大綜合台自製實境旅遊節目「自由的旅行者」第二季，這次由搭檔咪蕾帶路，和主持人融融造訪多部韓劇取景的60年代復古茶房，店內充滿懷舊風格的傢俱和擺設，為了融入環境氛圍，融融和咪蕾特地換上韓國早年的學生制服並拍照留念，咪蕾大笑說，很像父母親那個年代會穿的制服，融融則被虧看起來像「學長」，但也讓他直呼，兩人這身打扮造型像走入韓劇裡！ 全新第二季本週六（3日）晚間八點播出韓國釜山懷舊品茶餐廳，以及當地特色料理。復古茶房的老闆娘，介紹鎮店之寶「雙和茶」，這款以當歸、生薑等中藥材熬煮的養生茶，搭配生蛋黃飲用，是韓國六、七零年代相當流行的飲品，融融稱味道很像喝藥燉排骨湯，也適合搭配麵線或鴨腿，完全不會有違和感。Outdoor Antenna
/*.innity-apps-underlay-ad {z-index: 34 !important; }*/
.innity-apps-underlay-ad ~ .header {z-index: 35;}
.innity-apps-underlay-ad ~ .main-content .inline-ads { background: transparent;}
#eyeDiv ~ .footer{ position: relative; z-index: 2;} /* sizmek_underlay 投遞調整置底 z-index 權重 */
.article-content__abbr__text {display:inline-block;} /* to be remove */











.inline-ads.inline-ads--desktop .udn-ads {
margin-block: auto;
margin-inline: unset;
width: auto;
margin-bottom: auto;
display: flex;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop {
-webkit-box-sizing: border-box;
box-sizing: border-box;
display: flex;
flex-flow: row nowrap;
justify-content: center;
align-items: center;
height: auto !important;
gap: 10px;
overflow: hidden;
padding: 20px;
position: relative;
max-width: 100%;
margin: 40px auto !important;
text-align: center;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop iframe {
margin: auto;
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:after,
.inline-ads.inline-ads--desktop:before {
border: 0 solid #dedede;
content: "";
position: absolute;
width: 100%
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:before {
border-top-width: 1px;
left: 0;
top: 0
}
.inline-ads.inline-ads--desktop:after {
border-bottom-width: 1px;
bottom: 0;
left: 0
}
@media screen and (max-width: 1023px) {
.inline-ads.inline-ads--desktop {
display: none !important;
}
}
兩人也前往熱鬧的機張市場，看到熟悉的柿子水果攤，融融好奇詢問大家喜好「軟」柿還是「硬」柿？沒想到包括融融和工作人員一面倒選硬的脆口，身為在地人的咪蕾和水果攤老闆則愛軟Q口感，意外發現同樣水果，台韓的偏好也大不同。此外，市場中絕不能錯過的松葉蟹，由於價格隨季節浮動，外景拍攝時剛好遇上高價期間，一隻重約1公斤的松葉蟹，台幣近2千元，融融當下自掏腰包大方請客；料理後的蟹肉肥美鮮甜，融融、咪蕾大啖美食，直呼太幸福！ 另外兩人前往品嚐韓國特色食材「鰩魚」，利用發酵料理成生魚片，有著獨特氣味，咪蕾形容像「阿公衣櫃」，融融深吸一口氣，直言是標準的阿摩尼亞味道。由於味道太過刺激強烈，咪蕾一度講不出話，苦笑說忘了中文要怎麼講，笑翻所有人。 來到釜山也不能錯過的漁民料理-烤盲鰻，咪蕾笑稱聽說這對男生很好，融融立刻追問和壯陽有關？！盲鰻以稻草直接燒烤，帶有淡淡草香，撥開焦黑外皮後品嚐Q彈的白肉，吃得心滿意足的融融，形容滋味像極了魷魚。

來自: https://stars.udn.com/star/story/10091/9239125?from=udn-catelistnews_ch1022